ゆるゆるフルマラソン

こんな人に読んでもらいたい記事 ・フルマラソンに挑戦してみたい方 ・ゆっくり楽しんで走りたいランナーの方 ・旅行をかねてマラソンに出ようかと計画中の方 制限時間が７時間以上のレース フルマラソンでは制限時間６時間というのもが多いのですが、中...

こんな人に読んでもらいたい記事 フルマラソンに挑戦してみたい人 楽しくゆっくり走ってみたい人 何から始めていいかわからない方 単調な毎日に刺激がほしい人 いつかはフルマラソン完走したい！けど、練習する時間もないし、普段運動なんてしていないし...