マラソン

サブ６ランナーが教える　制限時間７時間以上の大会５選

こんな人に読んでもらいたい記事・フルマラソンに挑戦してみたい方・ゆっくり楽しんで走りたいランナーの方・旅行をかねてマラソンに出ようかと計画中の方制限時間が７時間以上のレースフルマラソンでは制限時間６時間というのもが多いのですが、中...

サブ６ランナーが教える　初心者フルマラソン完走のコツ

こんな人に読んでもらいたい記事フルマラソンに挑戦してみたい人楽しくゆっくり走ってみたい人何から始めていいかわからない方単調な毎日に刺激がほしい人いつかはフルマラソン完走したい！けど、練習する時間もないし、普段運動なんてしていないし...